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Les Aliments Acides et Alcalins

Les 10 Aliments Alcalinisants à introduire dans son alimentation plus souvent  Le régime occidental typique est principalement composé d’aliments toxiques et acidifiants comme des sucres transformés, des édulcorants artificiels, des céréales raffinées et des organismes...

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Relaxation

Relaxation  La relaxation fait partie de la nomenclature depuis 1985. Définition : C’est la recherche d’une détente physique et psychique (laxare = détendre, relâcher, reposer). C’est la détente consciente du corps et de l’esprit....

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La Sophrologie

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